Bolesť chrbta, chrbtice

Bolesť kíbov a chrbtice patrí medzi najbežnejšie zdravotné ťažkosti. Výskyt bolesti kĺbov a chrrbta sa zvyšuje s vyšším vekom. Kým u mladšej populácie je príčinou bolesti preťaženie zo športu, úrazy, nesprávna výživa a životospráva, v staršom veku prevažujú degeneratívne ochorenia. Okrem úpravy hmotnosti, kvalitného spánku a oddychu na vhodnom matraci, primeranej pohybovej aktivity a cielenej rehabilitácie sa úľava od bolesti rieši podávaním nesteroidných analgetík. Niektoré z nich sú voľnopredajné, najbežnejšie používané sú na báze ibuprofénu, diclofenacu, paracetamolu a poznáme ich v rôznych liekových formách. Známe sú ako tablety, prášky rozpustné vo vode, náplasti, masti a krémy. Pri všetkých analgetikách je dôležité dôsledne dodržiavať dávkovanie, prečítať si príbalovú informáciu o lieku a bez odporúčania lekára je vhodné užívať lieky proti bolesti len krátkodobo. V prevencii bolesti kĺbov a degeneratívnych zmien je vhodné používať lieky a doplnky výživy s obsahom minerálov a vitamínov, kolagénu, MSM , glukozamín sulfátu - chondroitín sulfátu, kyseliny hyalurónovej, ktoré ochraňujú kĺbové chrupavky.